Min hustru har nu lagt om sin mathållning, vilket givetvis påverkar hela familjen. Jag börjar så smått dra åt samma håll, i alla fall genom att jag drar ner på kolhydrater vid de flesta tillfällen. Grundteorin som min hustru har börjat anamma visas lätt och pedagogiskt i detta klipp:
Så, kolhydrater bort. Ingen mer tacos som fredagsmys framöver med andra ord!
Varför inte? Bara att skippa brödet.
SvaraRaderahttp://www.lchf-recept.se/lchf-tacos/
Lycka till!
mycket socker i såsen också. Och så är inte majschipsen så lämpliga heller....
RaderaMen visst är köttfärs och sallad gott det åxå...